Blog Posts

Với xu hướng cuộc sống hiện đại bận rộn, các loại máy tập thể dục thể thao tại nhà ngày càng được ưa chuộng. Chúng là một trợ thủ đắc lực để chúng ta có thể chủ động thời gian tập luyện mỗi ngày, đồng thời tiết kiệm chi phí. Vậy có những loại máy tập thể dục tại nhà nào đang được ưa chuộng hiện nay?

*Máy tập thể dục thể thao rất tiện lợi và đa dạng*

1. Máy tập thể dục thể thao là gì?

Trước khi tìm hiểu về các loại máy tập thể dục thể thao, chúng ta hãy cùng xem đây cụ thể là thiết bị gì. Đây thực chất là các loại máy hỗ trợ chúng ta tập luyện ngay tại nhà nhằm nâng cao sức khỏe, rèn luyện vóc dáng, phát triển cơ bắp hoặc giảm cân. Hiện nay, các dòng máy này ngày càng trở nên phổ biến tại các hộ gia đình bởi chúng có nhiều lợi ích thiết thực, phù hợp với nhiều đối tượng sử dụng lại rất tiện lợi. Giá thành của chúng cũng rất đa dạng nên mọi người dễ dàng lựa chọn.

2. Các loại máy tập thể dục thể thao tại nhà hot nhất

Có rất nhiều loại máy có thể hỗ trợ chúng ta tập luyện tại nhà. Mỗi máy sẽ đem lại những bài tập riêng để chúng ta lựa chọn tùy theo sở thích.

2.1. Máy chạy bộ

Đây là một trong những loại máy tập thể dục trong nhà được yêu thích nhất hiện nay. Chúng hỗ trợ người dùng trong các bài tập như đi bộ hoặc chạy bộ và sở hữu nhiều tính năng phụ trợ khác. Nếu như đang muốn giảm cân, rèn luyện sức bền, tăng độ dẻo dai và linh hoạt của cơ bắp, đặc biệt là cơ chân thì máy chạy bộ sẽ là một thiết bị cực kỳ phù hợp với bạn.

Sản phẩm có hai dòng chính là máy chạy bộ đơn năng và máy chạy bộ đa năng. Trong đó, máy đa năng sẽ được tích hợp thêm đai massage, thanh gập bụng, tạ tay… để người dùng có thể luyện tập cho toàn thân. Ngược lại, máy chạy bộ đơn năng sở hữu công suất lớn, động cơ mạnh mẽ để chúng ta tập các bài tập cường độ cao.

2.2. Xe đạp tập thể dục tại nhà

Nhắc đến các loại máy tập thể dục thể thao được yêu thích hiện nay thì chúng ta cũng không thể không nhắc đến xe đạp tập. Chiếc máy tập thể dục xe đạp này hỗ trợ các bài đạp xe ngay tại nhà với mục đích giảm cân, tăng cơ, giúp người già, người sau tai biến phục hồi sức khỏe hoặc tăng cường khả năng vận động. Thiết bị này cũng có nhiều tính năng hiện đại và phù hợp với mọi đối tượng sử dụng.

Đồng thời, chúng còn có thiết kế nhỏ gọn nên rất phù hợp với những ngôi nhà không có quá nhiều không gian trống. Tùy vào nhu cầu sử dụng mà chúng ta có thể cân nhắc lựa chọn xe đạp tập có yên, xe đạp tập không yên, xe đạp tập toàn thân, xe đạp tập có ghế tựa…. Mức giá của xe đạp tập cũng rất vừa phải nên mọi người không khó để sở hữu.

*Xe đạp tập thể dục phù hợp với mọi đối tượng sử dụng*

2.3. Giàn tạ đa năng

Nhắc đến một loại máy tập thể dục tại nhà đa năng thì chúng ta không thể bỏ qua giàn tạ. Thiết bị này cung cấp rất nhiều bài tập cho toàn thân và đặc biệt phù hợp với những tín đồ của gym. Với những ai đang muốn xây dựng cơ bắp thì thiết bị này sẽ là một người bạn đắc lực. Kết cấu hiện đại, an toàn và hỗ trợ chuyên dụng cho nhiều nhóm cơ như lưng xô, đùi, mông, chân, ngực, tay, vai…., giàn tạ đa năng là một máy tập thể dục toàn thân cực kỳ hữu ích.

2.4. Máy rung massage

Đây là dòng máy khá đặc biệt trong số các loại máy tập thể dục thể thao. Chúng hỗ trợ đánh tan mỡ ở các vùng như bụng, bắp tay, đùi… Tuy nhiên, sự tác động của thiết bị dựa trên lực rung chứ người dùng không cần thực hiện các bài tập như các loại máy khác. Hiện nay, máy rung massage có 3 loại: Máy rung cầm tay, máy rung đứng và máy rung có đai. Đây cũng được coi là loại máy tập thể dục bụng và rất được người dùng - đặc biệt là các chị em phụ nữ - yêu thích.

3. Top 5 loại máy tập thể dục thể thao tại nhà được yêu thích nhất hiện nay

Để giúp mọi người hình dung rõ ràng hơn về các loại máy tập thể dục trong nhà, dưới đây chúng ta sẽ cùng tham khảo những thiết bị được yêu thích nhất trong thời gian gần đây.

3.1. Máy chạy bộ ABCSport F1 đa năng

Sở hữu một gam màu trang nhã, thiết kế gọn gàng và mức giá vừa với túi tiền của số đông, chiếc máy chạy bộ ABCSport F1 đa năng là một trong những thiết bị tuyệt diệu dành cho mọi gia đình. Chúng có thể đáp ứng hầu hết mọi nhu cầu sử dụng thông thường từ giảm mỡ, tăng cơ, duy trì sức khỏe… nhờ kết cấu vững chắc và động cơ mạnh mẽ.

Khung sườn bằng thép chịu lực tốt, độ bền cao.
Hỗ trợ tốc độ tối đa 14km và độ nâng dốc đến 18%, cho trải nghiệm như đang leo núi tại nhà.
Thảm chạy vân kim cương giúp tăng độ ma sát, hạn chế trơn trượt.
Có hệ thống giảm xóc bằng lò xo và đệm cao su, hạn chế tối đa các tổn thương chân và xương khớp, thích hợp với người lớn tuổi.
Cung cấp tới 12 bài tập tự động, cho người dùng thoải mái lựa chọn.
Đính kèm các thiết bị như đai massage, thanh gập bụng, tạ tay, …
Chịu được tải trọng tối đa 110kg.
Có thể kết hợp nghe nhạc trong quá trình tập luyện nhờ kết nối bluetooth và tai nghe.

3.2. Máy chạy bộ ABCSport PRO 9 đa năng

Cũng nằm trong các loại máy tập thể dục thể thao được yêu thích hiện nay, máy chạy bộ ABCSport PRO 9 với thiết kế mạnh mẽ, nổi bật rất phù hợp với không gian sống hiện đại. Được ra mắt từ năm 2021 với nhiều cải tiến, chiếc máy này sẽ là một người bạn đồng hành ngay tại nhà của tất cả mọi người.

Kiểu dáng thể thao khỏe khoắn và mạnh mẽ, giúp tăng cảm hứng luyện tập.
Bộ khung sườn rất chắc chắn có thể chịu được tải trọng tới 150kg.
Động cơ cực khỏe cho vận tốc tối đa tới 18km/h và nâng dốc 18%.
Thảm chạy rộng rãi với kích thước 1400*550mm cho bạn thoải mái tập luyện, không sợ trượt ra khỏi vùng chạy.
Hệ thống giảm xóc hiện đại bằng lò xo và đệm cao su.
Tích hợp thêm các dụng cụ đa năng: Đai massage, đĩa xoay eo, thanh gập bụng.
Cung cấp 12 chương trình tập tự động.
Có thể gấp gọn sau khi sử dụng để tiết kiệm diện tích.

3.3. Xe đạp tập ABCSport SB03

Trong các loại máy tập thể dục tại nhà được ưa chuộng hiện nay, xe đạp tập ABCSport SB03 được rất nhiều người lựa chọn bởi thiết kế trẻ trung và màu sắc trang nhã. Chúng ta có thể giảm cân, tăng cơ, có một vóc dáng quyến rũ khi tập luyện hàng ngày với thiết bị này. Đặc biệt, chúng cũng được thiết kế để phù hợp cả với những người lớn tuổi.

Kiểu dáng nhỏ gọn, phù hợp với cả nhà ống hoặc chung cư nhỏ.
Khung sườn được làm từ thép không gỉ, phun sơn tĩnh điện đẹp mắt, độ bền cao.
Bánh đà 6kg với kháng lực mạnh mẽ và có 7 cấp độ, dễ dàng lựa chọn và điều chỉnh tùy theo ý muốn.
Tay lái và yên xe có nấc điều chỉnh xa gần, phù hợp với vóc dáng người dùng.
Công nghệ kháng lực từ tính, giảm ma sát và tăng độ bền cho máy.
Xe vận hành ổn định, không gây tiếng ồn khó chịu.
Chịu được tải trọng đến 100kg.
Kết nối Bluetooth để nghe nhạc và giải trí khi tập luyện.

3.4. Xe đạp tập ABCSport SB05

Nhắc đến các loại máy tập thể dục thể thao hiện đại được ưa chuộng hiện nay thì ABCSport SB05 cũng là một cái tên nổi bật. Sắc đen mạnh mẽ và huyền bí của chiếc xe này này sẽ rất thu hút với những ai yêu thích vẻ đẹp cá tính và hiện đại. Chúng cũng có mức giá khá mềm nên sẽ là một khoản đầu tư tuyệt vời dành cho những ai muốn chủ động tập luyện ngay tại nhà.

Khung sườn tam giác chịu lực tốt, bền bỉ và có tải trọng đến 120kg.
Bánh đà nặng 6kg cho kháng lực vượt trội, hỗ trợ những bài tập với cường độ cao.
Dễ dàng điều chỉnh các mức độ kháng lực khác nhau cho phù hợp với nhu cầu tập luyện.
Chuyển động êm ái nhờ dây curoa hiện đại, không gây tiếng ồn khó chịu.
Trụ đế bọc cao su, cho máy có độ bám cao với sàn, bảo đảm an toàn khi tập luyện.
Yên xe và tay cầm có thể điều chỉnh cấp độ sao cho phù hợp với vóc dáng người tập.
Tích hợp giá đỡ bình đựng nước tiện dụng.

3.5. Giàn tạ đa năng ABCSport HG02

Nếu là một người yêu thích tập tạ và mong muốn có được cơ bắp săn chắc, quyến rũ thì giàn tạ đa năng chắc chắn là một chiếc máy tập thể dục tại nhà mà chúng ta không thể bỏ qua. Đặc biệt, giàn tạ ABCSport HG02 với thiết kế hiện đại, tiện dụng sẽ là một gợi ý tuyệt vời.

Bộ khung sườn làm từ thép không gỉ, chắc chắn và có độ bền cao.
Chịu được tải trọng lên đến 150kg.
Có ghế được bọc da êm ái, thoáng khí, tạo cảm giác thoải mái tối đa khi tập luyện.
Tạ được thiết kế rời, dễ dàng tháo lắp để phục vụ các bài tập khác nhau.
Ghế có thể điều chỉnh linh hoạt tùy theo từng bài tập.
Hỗ trợ hơn 10 bài tập cho ngực, bụng, đùi, lưng….
Hệ thống con lăn ròng rọc hoạt động mượt mà, êm ái.
Chân đế giàn tạ bọc cao su, tăng độ bám với mặt sàn, đảm bảo an toàn khi tập luyện.

4. Mua các loại máy tập thể dục thể thao ở đâu?

Hiện nay, các thương hiệu bán máy tập thể dục tại nhà rất đa dạng. Chính điều đó đã khiến cho không ít người cảm thấy bối rối vì không biết mua ở đâu để đảm bảo chất lượng. Theo đó, những thương hiệu uy tín như ABCSport là gợi ý tuyệt vời để mọi người có thể mua được sản phẩm ưng ý. Đây là một cái tên đã có mặt từ lâu trên thị trường và nổi tiếng với những chiếc máy tập đa năng nhưng mức giá rất phải chăng.

Bạn có thể tìm thấy hàng loạt mẫu máy chạy bộ, xe đạp tập hay giàn tạ đa năng khi tìm đến các showroom của thương hiệu này. Ngoài ra, các siêu thị máy tập thể dục hay các địa chỉ thanh lý máy tập thể dục tại nhà cũng là một gợi ý phù hợp. Tuy nhiên, nếu chọn mua sản phẩm thanh lý, bạn cần tìm hiểu kỹ nguồn gốc, xuất xứ cũng như chất lượng để tránh tiền mất tật mang.

Tham khảo thêm bài viết:

Qua bài viết trên đây, chúng ta đã tìm hiểu được hết các loại máy tập thể dục thể thao rồi phải không nào. Nếu muốn chủ động được việc tập luyện, bạn hãy cân nhắc nhu cầu và chọn ngay cho gia đình chiếc máy chạy bộ ưng ý nhé. Mọi thông tin chi tiết về thiết bị tập chất lượng nhất tại nhà, bạn đọc có thể tham khảo thêm trên website của Tập đoàn thể thao ABCSport.

Nguồn: https://abcsport.com.vn/cac-loai-may-tap-the-duc-the-thao.html

‍

Các loại máy tập chạy bộ tại nhà hỗ trợ tập luyện tốt nhất